sábado, 22 de março de 2008

Quase Pronto

É isso ai, a pré temporada esta acabando e depois de muito suor e dedicação vai começar a faze de testes e depois o estadual. Minha preparação foi dividida em:

3 Seções por semana de exercícios de musculação e aeróbicos na academia do clube a Racer;

1 Treino especifico por semana com o Treinador de Goleiros e nosso guru Alexander Fernandes;

3 Treinos táticos, fisicos e coletivos com o Tecnico Alex Silva.

Esta quase tudo pronto, agora é começar a colher os frutos do trabalho e vem um importante teste para nosso time ja nessa treça-feira contra o Sest/Senat lá em Barreiros.

Da minha parte me sinto confiante em conseguir boas atuações pois me dediquei muito aos treinos e vou continuar me dedicando para que durante o ano tenha a chance de entrar em quadra.